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Kursplan Heute

21. August 2017:
8.45-9.45 Zumba Gold
9.45-10.45 Bauch Beine Po Plus
10.00-11.30 Walking Treff (ungeführte Gruppe)

17.30-18.30 Zumba
17.30-18.30 Pilates
18.30-19.30 Fit Fight / Tae Bo

19.00-20.00 Indoor Cycling

Öffnungszeiten

Mo, Di, Do, Fr
Mi
Sa,So
08:00 - 22:00 Uhr
07:00 - 22:00 Uhr
09:00 - 17:00 Uhr

Sommeröffnungszeiten Juni, Juli, August Samstag und Sonntag 9-13 Uhr
Sie kennen unseren Club noch nicht und sind über 18 Jahre alt, dann testen Sie uns einen Tag lang.

Rehasport

Nehmen sie sich, was ihnen zusteht: Rehasport ist ihr gutes Recht

Wie kann ich Rehasport für mich in Anspruch nehmen?

Der Arzt empfiehlt den Rehasport und verordnet diesen auf einem dafür vorgesehenem Formular. (Muster 56 „Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport“ auch bei uns erhältlich.) Der Patient kommt mit dem  Formular zu uns. Wir ergänzen dann, nach einem Beratungsgespräch mit unseren Therapeuten, alle noch benötigten Angaben zusammen mit dem Patienten. Der Patient schickt das fertig ausgefüllte und von ihm unterzeichnete Formular an die Krankenkasse und erhält nach wenigen Tagen dieses genehmigt zurück.

Bewegung ist in vielen körperlichen Problemen noch immer die beste Medizin. Das beginnt schon bei der Prävention: Herzinfarkt, Bluthochdruck, Schlaganfall, Diabetes, Dickdarm-, Brust- und Lungenkrebs kann durch sportliche Betätigung vorgebeugt werden.

Doch Bewegung hilft nicht nur Krankheiten zu verhindern, sondern auch bei deren Linderung. Vor allem Ausdauersportarten helfen bei der Therapie. Generell aber gilt: Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt über Dauer und Umfang der sportlichen Betätigung.